کراتین مونوهیدرات ایوژن 300 گرم بدون طعم | Evogen Creatine Monohydrate

معرفی کوتاه

Evogen Creatine Monohydrate 300g – Unflavored یک مکمل کراتین تک‌ماده‌ای بر پایه Micronized Creatine Monohydrate — کراتین مونوهیدرات میکرونایز است.

این نسخه بدون طعم، دارای ۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ ۵ گرمی و ۶۰ سروینگ در هر قوطی ۳۰۰ گرمی است. فرمول بدون طعم فاقد طعم‌دهنده و ترکیبات فعال اضافه است و Evogen آن را با استاندارد NSF Certified for Sport عرضه می‌کند.

---

مشخصات کامل محصول

مشخصات	مقدار
برند	Evogen Nutrition — ایوژن نوتریشن
نام محصول	Creatine Monohydrate
وزن خالص	300 گرم
نوع محصول	مکمل کراتین
فرم	پودر
طعم	Unflavored — بدون طعم
اندازه سروینگ	5 گرم
تعداد سروینگ	60 سروینگ
ماده فعال	Creatine Monohydrate
مقدار کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ	5000 میلی‌گرم
نوع کراتین	Micronized Creatine Monohydrate
ترکیبات فعال اضافه	ندارد
طعم‌دهنده	ندارد
شیرین‌کننده	ندارد
کافئین	ندارد
BCAA	ندارد
Taurine	ندارد
Beta-Alanine	ندارد
Sugar	ندارد
فرم محصول	پودر میکرونایز
استاندارد	NSF Certified for Sport
کشور برند	ایالات متحده آمریکا

مشخصات ۵ گرم در هر سروینگ و ثبت محصول EVOGEN Creatine با NSF نیز در فهرست رسمی NSF قابل مشاهده است.

---

فرمول محصول

فرمول این نسخه بسیار ساده است:

Micronized Creatine Monohydrate — کراتین مونوهیدرات میکرونایز: 5 g

در نسخه Unflavored ماده فعال دیگری به فرمول اضافه نشده است.

بنابراین برخلاف بسیاری از محصولات ترکیبی کراتین، در این محصول خبری از:

• BCAA
• Taurine
• Beta-Alanine
• Citrulline
• Caffeine
• Carbohydrate Blend
• ویتامین‌ها
• مواد محرک

نیست.

Evogen نیز نسخه بدون طعم را به‌عنوان فرمول خالص و بدون طعم‌دهنده یا فیلر معرفی می‌کند.

---

جدول ترکیبات

Ingredient	نام فارسی	مقدار در هر سروینگ
Micronized Creatine Monohydrate	کراتین مونوهیدرات میکرونایز	5000 mg

ترکیب کلیدی

1 Serving = 5 g Micronized Creatine Monohydrate

یعنی در نسخه ۳۰۰ گرمی:

300 g ÷ 5 g = 60 servings

و مجموع کراتین مونوهیدرات موجود در کل قوطی برابر با حدود 300 گرم است.

---

کراتین میکرونایز چیست؟

در این محصول، ماده فعال به شکل:

Micronized Creatine Monohydrate

است.

میکرونایز شدن به معنی کاهش اندازه ذرات پودر است. هدف اصلی این فرآیند، بهبود ویژگی‌های فیزیکی پودر و کمک به مخلوط‌شدن راحت‌تر آن در مایعات است.

Evogen این محصول را به‌عنوان کراتین میکرونایز با قابلیت مخلوط‌شدن مناسب معرفی می‌کند.

نکته مهم:

Micronized یک فرم شیمیایی جدید از کراتین نیست؛ ماده همچنان Creatine Monohydrate است.

---

ویژگی مهم: NSF Certified for Sport

یکی از تفاوت‌های مهم نسخه فعلی Evogen، داشتن گواهی:

NSF Certified for Sport

است.

صفحه رسمی Evogen این محصول را NSF Certified for Sport معرفی می‌کند و فهرست NSF نیز EVOGEN® Creatine را با فرم پودری و اندازه سروینگ 1 scoop (5 g) ثبت کرده است.

این استاندارد برای ورزشکارانی که موضوع کنترل مواد ممنوعه و صحت برچسب برایشان اهمیت دارد، یک ویژگی قابل توجه محسوب می‌شود.

---

بدون طعم بودن محصول

نسخه موردنظر:

Unflavored — بدون طعم

است.

طبق اطلاعات رسمی Evogen، این نسخه بدون طعم است و طعم‌دهنده یا فیلر اضافه ندارد.

به همین دلیل می‌توان آن را در:

• آب
• شیک پروتئین
• اسموتی
• نوشیدنی مورد علاقه
• قهوه

مصرف کرد، بدون اینکه طعم‌دهی خاصی به نوشیدنی اضافه کند.

---

مزایا و کاربردهای کراتین

کراتین مونوهیدرات برای افزایش ذخایر کراتین عضلات استفاده می‌شود و می‌تواند از عملکرد ورزشی در فعالیت‌های شدید و کوتاه‌مدت حمایت کند.

Evogen این محصول را برای حمایت از:

• Strength — قدرت
• Power Output — توان خروجی
• Muscular Endurance — استقامت عضلانی
• Recovery — ریکاوری

معرفی می‌کند.

کاربردهای رایج

• تمرینات بدنسازی
• تمرینات قدرتی
• وزنه‌برداری
• تمرینات مقاومتی
• ورزش‌های انفجاری
• برنامه‌های افزایش توده عضلانی

---

روش مصرف

طبق دستور رسمی Evogen:

یک پیمانه (5 گرم) را با حدود:

8–12 oz آب

معادل تقریبی 240 تا 355 میلی‌لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کنید.

می‌توان آن را:

• قبل از تمرین
• بعد از تمرین
• یا در هر زمان مناسب دیگری از روز

مصرف کرد.

Evogen تأکید می‌کند که برای حفظ سطح کراتین عضلات، مصرف منظم روزانه اهمیت بیشتری از انتخاب یک ساعت خاص برای مصرف دارد.

---

آیا بارگیری کراتین لازم است؟

برای استفاده معمول از این محصول، مصرف روزانه ۵ گرم می‌تواند به‌عنوان روش ساده و مداوم استفاده شود.

بارگیری کراتین یک روش اختیاری برای افزایش سریع‌تر ذخایر کراتین عضلات است و برای استفاده از کراتین الزامی نیست.

برای صفحه محصول Ckalaa بهتر است دوز استاندارد محصول یعنی ۵ گرم در روز به‌عنوان روش اصلی مصرف درج شود و پروتکل‌های بارگیری به‌عنوان روش ضروری معرفی نشوند.

---

تعداد سروینگ

وزن محصول:

300 گرم

وزن هر سروینگ:

5 گرم

بنابراین:

300 ÷ 5 = 60 سروینگ

هر قوطی در صورت مصرف روزانه یک سروینگ، از نظر تئوری برای حدود:

60 روز

کفایت می‌کند.

این محاسبه بر اساس وزن اسمی محصول است و مقدار واقعی مصرف باید با پیمانه و دستور روی بسته‌بندی انجام شود. مشخصات ۶۰ سروینگ برای نسخه ۳۰۰ گرمی بدون طعم نیز توسط منابع لیبل‌محور تأیید شده است.

---

ارزش فرمول محصول

مزیت اصلی Evogen Creatine Monohydrate این است که فرمول آن پیچیده نشده است.

ترکیب	Evogen Creatine
Creatine Monohydrate	دارد
Creatine HCl	ندارد
Creatine AKG	ندارد
BCAA	ندارد
Taurine	ندارد
Beta-Alanine	ندارد
Citrulline	ندارد
Caffeine	ندارد
کربوهیدرات افزوده	ندارد
طعم‌دهنده	ندارد
شیرین‌کننده	ندارد
Proprietary Blend	ندارد

این ساختار باعث می‌شود مقدار ماده فعال دقیقاً مشخص باشد:

5 g Creatine Monohydrate / serving

---

تفاوت Evogen با کراتین‌های ترکیبی

در بازار کراتین‌هایی مانند Cell-Tech وجود دارند که علاوه بر کراتین، حاوی کربوهیدرات، BCAA، تورین و ترکیبات دیگر هستند.

Evogen Creatine Monohydrate رویکرد متفاوتی دارد:

یک ماده فعال اصلی + دوز کاملاً مشخص

بنابراین اگر هدف مصرف‌کننده دریافت مقدار مشخصی کراتین مونوهیدرات بدون ترکیبات اضافی باشد، این محصول از نظر فرمول بسیار ساده‌تر از کراتین‌های ترکیبی است.

---

تفاوت با نسخه‌های طعم‌دار Evogen

Evogen در حال حاضر کراتین را در طعم‌های مختلف از جمله:

• Unflavored
• Blue Raspberry Blast
• Watermelon

عرضه می‌کند.

نسخه بدون طعم فرمول ساده‌تری دارد، در حالی که نسخه‌های طعم‌دار برای ایجاد طعم و ظاهر مناسب، مواد دیگری مانند طعم‌دهنده و شیرین‌کننده دارند.

بنابراین اگر محصول موردنظر شما 300g Unflavored است، نباید مشخصات نسخه‌های طعم‌دار را با آن ترکیب کرد.

---

چه کسانی می‌توانند از این محصول استفاده کنند؟

این محصول برای افراد بزرگسالی که تمرینات ورزشی منظم دارند و به دنبال یک مکمل کراتین مونوهیدرات ساده هستند، طراحی شده است.

به‌خصوص برای افرادی که:

• کراتین بدون طعم می‌خواهند.
• ترکیبات اضافی نمی‌خواهند.
• دوز ۵ گرمی استاندارد می‌خواهند.
• کراتین میکرونایز ترجیح می‌دهند.
• محصول دارای NSF Certified for Sport برایشان اهمیت دارد.
• می‌خواهند کراتین را با پروتئین یا نوشیدنی دیگری ترکیب کنند.

---

خرید کراتین ایوژن 300 گرم

هنگام خرید Evogen Creatine Monohydrate 300g Unflavored موارد زیر را بررسی کنید:

• برند Evogen Nutrition
• نام Creatine Monohydrate
• عبارت Unflavored
• وزن خالص 300g
• 60 Servings
• Serving Size: 5g
• Micronized Creatine Monohydrate
• نشان NSF Certified for Sport
• سلامت پلمپ
• تاریخ انقضا
• شماره Lot/Batch
• تطابق Supplement Facts با نسخه موردنظر

---

اعتمادسازی و اصالت

یکی از نکات قابل استناد برای این محصول، ثبت EVOGEN Creatine در فهرست رسمی NSF است. NSF آن را به‌عنوان محصول پودری با سروینگ توصیه‌شده ۱ پیمانه ۵ گرمی ثبت کرده است.

همچنین صفحه رسمی Evogen، محصول را NSF Certified for Sport معرفی می‌کند و اعلام می‌کند که فرمول آن در تأسیسات cGMP تولید می‌شود.

برای بررسی اصالت محصول موجود در Ckalaa، علاوه بر ظاهر بسته‌بندی، بهتر است Lot/Batch، تاریخ انقضا و اطلاعات روی لیبل نیز بررسی شوند.

---

سوالات متداول

هر سروینگ Evogen Creatine چقدر است؟

هر سروینگ ۵ گرم است.

هر سروینگ چقدر کراتین دارد؟

هر سروینگ حاوی ۵ گرم Micronized Creatine Monohydrate است.

قوطی 300 گرمی چند سروینگ دارد؟

نسخه ۳۰۰ گرمی بدون طعم دارای ۶۰ سروینگ است.

آیا این محصول طعم دارد؟

خیر. نسخه موردنظر Unflavored / بدون طعم است.

آیا این محصول شکر دارد؟

فرمول بدون طعم حاوی شکر یا شیرین‌کننده طعم‌دهی‌شده نیست و Evogen آن را بدون flavor و filler معرفی می‌کند.

آیا کافئین دارد؟

خیر. این محصول یک کراتین مونوهیدرات ساده است و کافئین در فرمول آن وجود ندارد.

آیا BCAA دارد؟

خیر. ماده فعال محصول Micronized Creatine Monohydrate است.

آیا Creapure است؟

در اطلاعات رسمی Evogen، این محصول به‌عنوان Creapure® معرفی نشده است؛ بنابراین نباید آن را Creapure نام‌گذاری کرد.

آیا Evogen Creatine برای مصرف روزانه است؟

بله. دستور رسمی محصول بر مصرف منظم تأکید دارد و زمان مصرف را محدود به قبل یا بعد از تمرین نمی‌کند.

آیا این محصول NSF Certified for Sport است؟

بله. Evogen نسخه فعلی را NSF Certified for Sport معرفی می‌کند و EVOGEN Creatine در فهرست رسمی NSF نیز ثبت شده است.

---

هشدارها

• مکمل غذایی جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نیست.
• مقدار مصرف توصیه‌شده روی بسته‌بندی رعایت شود.
• در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای یا مصرف دارو، قبل از مصرف مکمل با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت شود.
• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
• محصول را در محیط خشک و خنک و دور از رطوبت نگهداری کنید.
• پیمانه را خشک نگه دارید تا پودر دچار رطوبت و کلوخه‌شدن نشود.
• در صورت آسیب‌دیدگی پلمپ یا بسته‌بندی، محصول مصرف نشود.

---

جمع‌بندی

Evogen Creatine Monohydrate 300g Unflavored یک کراتین مونوهیدرات میکرونایز با فرمول ساده و تک‌ماده‌ای است.

مشخصات اصلی:

300 گرم | 60 سروینگ | سروینگ 5 گرم | 5 گرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ | بدون طعم | میکرونایز | NSF Certified for Sport

نقطه قوت اصلی این محصول، شفافیت فرمول و عدم وجود ترکیبات فعال اضافی است؛ در هر سروینگ دقیقاً ۵ گرم کراتین مونوهیدرات دریافت می‌شود. Evogen همچنین محصول را برای مخلوط‌شدن آسان و مصرف روزانه معرفی می‌کند.