دستهبندی: مکمل ورزشی غذایی
کراتین مونوهیدرات اکتیو لب 300 گرم با تورین | Activlab Creatine Monohydrate
Activlab Creatine Monohydrate Classic Series 300g
برند:Basic
توضیحات
کراتین مونوهیدرات اکتیو لب 300 گرم با تورین | Activlab Creatine Monohydrate
معرفی کوتاه
Activlab Creatine Monohydrate Classic Series 300g یک مکمل کراتین پودری با طعم خنثی است که از Creatine Monohydrate — کراتین مونوهیدرات به همراه Taurine — تورین تشکیل شده است.
فرمول نسخه بدون طعم نسبت به نسخه‌های طعم‌دار ساده‌تر است و در ترکیبات آن اسیدسیتریک، طعم‌دهنده یا سوکرالوز وجود ندارد. سایت رسمی Activlab برای نسخه Neutral، ترکیبات را فقط Creatine Monohydrate + Taurine اعلام می‌کند.
مشخصات کامل محصول
| مشخصات | مقدار |
|---|---|
| برند | Activlab — اکتیو لب |
| سری محصول | Classic Series |
| نام محصول | Creatine Monohydrate |
| نوع محصول | پودر کراتین |
| وزن خالص | 300 گرم |
| طعم | Neutral / بدون طعم |
| فرم کراتین | Creatine Monohydrate — کراتین مونوهیدرات |
| مقدار کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ | 4050 میلی‌گرم |
| مقدار Creatine خالص در هر سروینگ | 3565 میلی‌گرم |
| تورین | 450 میلی‌گرم* |
| اندازه سروینگ نسخه بدون طعم | 4.5 گرم |
| تعداد سروینگ | حدود 66 سروینگ بر اساس وزن و سروینگ 4.5 گرمی |
| ترکیبات اصلی | Creatine Monohydrate + Taurine |
| شکر افزوده | ندارد |
| طعم‌دهنده | ندارد |
| شیرین‌کننده | ندارد |
| کشور برند | لهستان |
| تولیدکننده | UNIPRO Sp. z o.o. |
| سری | Classic Series |
* Activlab مقدار 450 میلی‌گرم تورین را در جدول ارزش غذایی محصول اعلام می‌کند؛ در صفحه رسمی، مقدار کراتین مونوهیدرات و کراتین خالص برای نسخه Neutral به‌صورت جداگانه درج شده و ترکیب Neutral شامل کراتین مونوهیدرات و تورین است. منابع محصول نیز 450 میلی‌گرم تورین را برای هر سروینگ گزارش کرده‌اند.
ترکیبات محصول
Creatine Monohydrate — کراتین مونوهیدرات
ماده اصلی محصول کراتین مونوهیدرات است.
در هر سروینگ نسخه بدون طعم:
4050 mg Creatine Monohydrate
که از این مقدار:
3565 mg Creatine
است.
این تفاوت به دلیل ساختار مولکولی کراتین مونوهیدرات است؛ بنابراین نباید 4050 میلی‌گرم کراتین مونوهیدرات را با 4050 میلی‌گرم «کراتین خالص» یکی دانست. Activlab هر دو مقدار را در اطلاعات محصول تفکیک کرده است.
Taurine — تورین
این محصول علاوه بر کراتین، با Taurine — تورین غنی شده است.
مقدار اعلام‌شده:
450 mg Taurine
تورین یک آمینواسید/ترکیب آمینواسیدی است که در فرمول این محصول به کراتین اضافه شده و یکی از تفاوت‌های آن با کراتین مونوهیدرات تک‌ماده‌ای محسوب می‌شود.
جدول ترکیبات
| Ingredient | نام فارسی | مقدار |
|---|---|---|
| Creatine Monohydrate | کراتین مونوهیدرات | 4050 mg |
| Creatine | کراتین خالص | 3565 mg |
| Taurine | تورین | 450 mg |
فرمول نسخه بدون طعم
یکی از نکات مهم این محصول، ساده بودن فرمول Neutral Flavour است.
بر اساس صفحه رسمی Activlab، ترکیبات نسخه بدون طعم:
Creatine Monohydrate, Taurine
است.
بنابراین برخلاف برخی نسخه‌های طعم‌دار، در فرمول نسخه Neutral ترکیباتی مانند:
- Citric Acid — اسید سیتریک
- Flavouring — طعم‌دهنده
- Sucralose — سوکرالوز
وجود ندارد.
این ترکیبات در نسخه‌های طعم‌دار Activlab اضافه می‌شوند.
ویژگی‌های اصلی
- حاوی Creatine Monohydrate
- حاوی Taurine
- نسخه Neutral / بدون طعم
- بدون شیرین‌کننده در نسخه Neutral
- بدون طعم‌دهنده در نسخه Neutral
- بدون شکر افزوده
- پودر قابل حل در آب
- مناسب مصرف روزانه
- بسته‌بندی 300 گرمی
- محصول سری Classic Series
- تولید شرکت UNIPRO در لهستان
اثر و کاربرد محصول
طبق اطلاعات رسمی Activlab، کراتین باعث افزایش عملکرد فیزیکی در فعالیت‌های کوتاه‌مدت و پرفشار می‌شود و محصول برای افرادی که هدفشان افزایش قدرت و توده عضلانی است معرفی شده است. اثر مورد اشاره شرکت با دریافت روزانه 3 گرم کراتین حاصل می‌شود.
کاربردهای اصلی
- حمایت از عملکرد در تمرینات شدید و کوتاه‌مدت
- پشتیبانی از تمرینات قدرتی
- کمک به افزایش ذخایر کراتین عضلات
- مناسب برای برنامه‌های افزایش قدرت و حجم عضلانی
- تأمین کراتین روزانه در قالب کراتین مونوهیدرات
روش مصرف
طبق دستور رسمی Activlab برای نسخه بدون طعم:
یک پیمانه 4.5 گرمی را در حدود 375 میلی‌لیتر آب حل کنید.
روزهای تمرین
یک سروینگ قبل از تمرین مصرف شود.
روزهای استراحت
یک سروینگ صبح، با معده خالی مصرف شود.
مصرف روزانه توصیه‌شده محصول را نباید بیش از مقدار درج‌شده روی بسته‌بندی قرار داد.
تعداد سروینگ
وزن محصول:
300 گرم
اندازه سروینگ نسخه Neutral:
4.5 گرم
بنابراین از نظر محاسبات وزنی:
300 ÷ 4.5 ≈ 66.7 سروینگ
برخی منابع فروشگاهی این محصول را 50 سروینگ معرفی کرده‌اند که مربوط به مبنای سروینگ 6 گرمی نسخه‌های طعم‌دار است؛ در حالی که Activlab برای نسخه Neutral اندازه سروینگ 4.5 گرم اعلام می‌کند. بنابراین برای همین نسخه بدون طعم، تعداد تئوریک سروینگ بر اساس وزن حدود 66 سروینگ است.
تفاوت نسخه بدون طعم و طعم‌دار
| ویژگی | Neutral | طعم‌دار |
|---|---|---|
| اندازه سروینگ | 4.5 g | 6 g |
| Creatine Monohydrate | 4050 mg | 4050 mg |
| Creatine | 3565 mg | 3565 mg |
| Taurine | 450 mg | 450 mg |
| طعم‌دهنده | ندارد | دارد |
| سوکرالوز | ندارد | دارد |
| اسید سیتریک | ندارد | دارد |
| ترکیب ساده‌تر | بله | خیر |
Activlab نسخه‌های مختلفی مانند لیمو، پرتقال و انگورفرنگی سیاه نیز دارد که در آنها مواد طعم‌دهنده و سوکرالوز اضافه می‌شود.
چه کسانی می‌توانند از این محصول استفاده کنند؟
این محصول برای ورزشکاران و افراد فعال بدنی که به دنبال مکمل کراتین روزانه هستند، به‌خصوص در تمرینات قدرتی و پرفشار، طراحی شده است.
نسخه Neutral برای افرادی که ترجیح می‌دهند مکمل آنها طعم‌دهنده و شیرین‌کننده نداشته باشد نیز گزینه مناسبی از نظر فرمول محصول است.
تفاوت با کراتین مونوهیدرات خالص
این محصول را نباید 100% Creatine Monohydrate تک‌ماده‌ای معرفی کرد.
فرمول آن شامل:
Creatine Monohydrate + Taurine
است.
بنابراین اگر محصولی مانند کراتین مونوهیدرات خالص فقط یک ماده اولیه داشته باشد، Activlab علاوه بر کراتین، تورین نیز دارد.
خرید کراتین اکتیو لب 300 گرم
هنگام خرید Activlab Creatine Monohydrate 300g Neutral موارد زیر را بررسی کنید:
- نام برند Activlab
- عبارت Creatine Monohydrate
- عبارت Enhanced with Taurine
- عبارت Neutral Flavour
- وزن خالص 300 گرم
- سالم بودن پلمپ
- تاریخ انقضا
- شماره Batch/Lot
- سلامت لیبل و چاپ بسته‌بندی
تصاویر ارسالی شما نیز عبارت‌های ACTIVLAB، CLASSIC SERIES، CREATINE MONOHYDRATE، ENHANCED WITH TAURINE و NEUTRAL FLAVOUR را نشان می‌دهند.
اطلاعات تولیدکننده
محصولات این سری توسط UNIPRO Sp. z o.o. در لهستان تولید می‌شوند. اطلاعات تولیدکننده در منابع محصول Activlab نیز با آدرس Targowisko 553، 32-015 Kłaj، Poland درج شده است.
سوالات متداول
آیا Activlab Creatine Monohydrate کراتین خالص است؟
خیر. ماده اصلی آن کراتین مونوهیدرات است، اما محصول با Taurine نیز فرموله شده است.
در هر سروینگ چقدر کراتین دارد؟
در نسخه Neutral، هر سروینگ 4.5 گرمی شامل 4050 میلی‌گرم کراتین مونوهیدرات و 3565 میلی‌گرم کراتین است.
آیا این محصول طعم دارد؟
نسخه موجود در تصاویر Neutral Flavour / بدون طعم است.
آیا سوکرالوز دارد؟
در نسخه Neutral خیر. طبق ترکیبات رسمی، نسخه بدون طعم فقط شامل Creatine Monohydrate و Taurine است. سوکرالوز در نسخه‌های طعم‌دار استفاده می‌شود.
آیا این محصول حاوی تورین است؟
بله. این محصول با Taurine — تورین غنی شده است.
وزن محصول چقدر است؟
نسخه‌ای که برای صفحه محصول بررسی شده 300 گرم است. Activlab همین محصول را در بسته‌بندی 500 گرمی نیز عرضه کرده است.
هشدارها
- مکمل غذایی جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نیست.
- بیش از مقدار توصیه‌شده مصرف نشود.
- در جای خشک و در دمای اتاق و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای یا مصرف دارو، قبل از مصرف مکمل با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت شود.
- اطلاعات روی بسته‌بندی محصول موجود، مرجع نهایی نسخه‌ای است که در اختیار مصرف‌کننده قرار دارد.
جمع‌بندی
Activlab Creatine Monohydrate Classic Series 300g Neutral یک مکمل کراتین با فرمول ساده Creatine Monohydrate + Taurine است.
در هر سروینگ 4.5 گرمی نسخه بدون طعم:
4050 mg Creatine Monohydrate
3565 mg Creatine
Taurine
وجود دارد.
نکته مهم این است که این محصول را نباید به‌عنوان «100% کراتین مونوهیدرات» معرفی کرد، زیرا تورین نیز بخشی از فرمول آن است. نسخه Neutral همچنین فاقد طعم‌دهنده و سوکرالوز است.
نظرات
دستهبندی: مکمل ورزشی غذایی