دستهبندی: مکمل ورزشی غذایی
کراتین ترکیبی ماسل تک 1.32 کیلو گرم
Muscle Tech Blended Creatine 1.32kg
برند:MuscleTech
توضیحات
کراتین ترکیبی ماسل تک ۱.۳۲ کیلوگرم | MuscleTech Cell-Tech
معرفی کوتاه
کراتین ترکیبی ماسل تک Cell-Tech 1.32kg یک فرمول چندجزئی بر پایه Creatine Monohydrate — کراتین مونوهیدرات، کربوهیدرات‌های چندمرحله‌ای و ترکیبات پشتیبان ورزشی است.
در نسخه 2.9 lb / 1.32kg، هر سروینگ ۴۹ گرمی حاوی ۵ گرم کراتین مونوهیدرات، حدود ۳۸ گرم کربوهیدرات و ترکیبی از آمینواسیدهای شاخه‌دار و Alpha Lipoic Acid — آلفا لیپوئیک اسید است. این محصول با کراتین مونوهیدرات ساده تفاوت دارد و علاوه بر کراتین، مقدار قابل‌توجهی کربوهیدرات و سایر ترکیبات را در اختیار ورزشکار قرار می‌دهد.
مشخصات کامل محصول
| مشخصات | جزئیات |
|---|---|
| برند | MuscleTech |
| نام محصول | Cell-Tech Creatine |
| نوع محصول | کراتین ترکیبی / فرمول کراتین و کربوهیدرات |
| وزن خالص | ۱.۳۲ کیلوگرم |
| وزن معادل | 2.9 lb |
| طعم‌های گزارش‌شده برای این نسخه | Fruit Punch / Tropical Citrus Punch |
| اندازه هر سروینگ | ۴۹ گرم |
| تعداد سروینگ | حدود ۲۷ سروینگ |
| کراتین اصلی | Creatine Monohydrate |
| کراتین در هر سروینگ | ۵ گرم |
| کربوهیدرات | ۳۸ گرم |
| قند کل | حدود ۱۴–۱۵ گرم، بسته به لیبل/نسخه |
| BCAA Matrix | ۱ گرم |
| L-Leucine | ۵۰۰ میلی‌گرم |
| L-Isoleucine | ۲۵۰ میلی‌گرم |
| L-Valine | ۲۵۰ میلی‌گرم |
| Alpha Lipoic Acid | ۱۰۰ میلی‌گرم |
| Senactiv® | ۲۵ میلی‌گرم در برخی لیبل‌های این نسخه |
| فرم محصول | پودر |
| نیاز به ترکیب با مایع | بله |
مشخصات فوق مربوط به نسخه ۲.۹ پوندی/۱.۳۲ کیلوگرمی است. فرمول‌های جدید Cell-Tech در برخی بازارها تغییر کرده‌اند؛ بنابراین برای کالای موجود در انبار Ckalaa، لیبل فیزیکی بسته باید مرجع نهایی باشد.
فرمولاسیون و ترکیبات
۱. Creatine Monohydrate — کراتین مونوهیدرات
ماده اصلی فرمول Cell-Tech، کراتین مونوهیدرات است.
در نسخه ۱.۳۲ کیلوگرمی:
۵۰۰۰ میلی‌گرم Creatine Monohydrate در هر سروینگ ۴۹ گرمی
وجود دارد.
کراتین مونوهیدرات با افزایش ذخایر کراتین عضلات، از سیستم تأمین انرژی در فعالیت‌های کوتاه‌مدت و پرفشار حمایت می‌کند.
۲. Multi-Stage Carb Blend — ترکیب کربوهیدرات چندمرحله‌ای
یکی از تفاوت‌های اساسی Cell-Tech با کراتین‌های ساده، وجود مقدار بالای کربوهیدرات است.
در این نسخه حدود:
۳۸ گرم کربوهیدرات در هر سروینگ
وجود دارد. ترکیب کربوهیدراتی شامل موادی مانند:
- Maltodextrin — مالتودکسترین
- Dextrose — دکستروز
- ModCarb
- Oat Bran — سبوس جو دوسر
- Quinoa — کینوا
- Buckwheat — گندم سیاه
- Millet — ارزن
- Waxy Maize — ذرت مومی
- Cluster Dextrin
است.
این بخش باعث می‌شود Cell-Tech از نظر تغذیه‌ای با یک پودر کراتین خالص قابل مقایسه نباشد؛ زیرا بخش قابل توجهی از وزن هر سروینگ را کربوهیدرات تشکیل می‌دهد.
جدول ترکیبات مؤثر در هر سروینگ
| ترکیب | نام فارسی | مقدار |
|---|---|---|
| Creatine Monohydrate | کراتین مونوهیدرات | ۵۰۰۰ mg |
| L-Leucine | ال-لوسین | ۵۰۰ mg |
| L-Isoleucine | ال-ایزولوسین | ۲۵۰ mg |
| L-Valine | ال-والین | ۲۵۰ mg |
| Alpha Lipoic Acid | آلفا لیپوئیک اسید | ۱۰۰ mg |
| Senactiv®* | عصاره Panax notoginseng و Rosa canina | ۲۵ mg* |
| Multi-Stage Carb Blend | ترکیب کربوهیدرات چندمرحله‌ای | در مجموع حدود ۳۸g کربوهیدرات |
* وجود Senactiv و جزئیات دقیق آن به نسخه/لیبل بازار محصول بستگی دارد؛ بعضی منابع برای نسخه ۱.۳۲ کیلوگرمی آن را ۲۵ میلی‌گرم گزارش می‌کنند.
BCAA Matrix — ماتریس آمینواسیدهای شاخه‌دار
Cell-Tech نسخه ۱.۳۲ کیلوگرمی علاوه بر کراتین، سه آمینواسید شاخه‌دار را نیز ارائه می‌کند:
L-Leucine — ال-لوسین: ۵۰۰ mg
L-Isoleucine — ال-ایزولوسین: ۲۵۰ mg
L-Valine — ال-والین: ۲۵۰ mg
مجموع این سه ماده:
۱۰۰۰ میلی‌گرم BCAA در هر سروینگ
است.
البته مقدار BCAA موجود در این محصول نسبت به مکمل‌های اختصاصی BCAA پایین‌تر است و نباید Cell-Tech را یک مکمل BCAA اصلی در نظر گرفت.
Alpha Lipoic Acid — آلفا لیپوئیک اسید
هر سروینگ نسخه مورد بررسی حاوی:
۱۰۰ میلی‌گرم Alpha Lipoic Acid
است.
ALA یک ترکیب آنتی‌اکسیدانی است که در این فرمول در کنار کراتین و کربوهیدرات‌ها قرار گرفته است.
تفاوت Cell-Tech با کراتین مونوهیدرات ساده
این نکته برای معرفی محصول در سایت Ckalaa بسیار مهم است.
| ویژگی | Cell-Tech 1.32kg | کراتین مونوهیدرات ساده |
|---|---|---|
| کراتین مونوهیدرات | ۵ گرم | معمولاً ۳–۵ گرم |
| کربوهیدرات | حدود ۳۸ گرم | معمولاً ندارد |
| BCAA | دارد | ندارد |
| آلفا لیپوئیک اسید | دارد | ندارد |
| کالری | قابل‌توجه | بسیار کم |
| فرمول | چندجزئی | تک‌ماده‌ای |
| مناسب برای ترکیب با رژیم کم‌کربوهیدرات | محدودتر | مناسب‌تر |
| هدف اصلی | کراتین + کربوهیدرات | تأمین کراتین |
بنابراین Cell-Tech را نباید صرفاً «یک کراتین ۱.۳۲ کیلویی» معرفی کرد؛ این محصول یک فرمول ترکیبی کراتین و کربوهیدرات است.
مزایا و کاربردها
وجود کراتین مونوهیدرات در کنار کربوهیدرات‌ها باعث شده Cell-Tech برای ورزشکارانی طراحی شود که علاوه بر دریافت کراتین، به یک نوشیدنی پرکالری‌تر و کربوهیدراتی در اطراف تمرین نیاز دارند.
کاربردهای اصلی:
- پشتیبانی از عملکرد در تمرینات شدید و کوتاه‌مدت
- تأمین ۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ
- کمک به افزایش ذخایر کراتین عضلات در صورت مصرف منظم
- تأمین کربوهیدرات برای برنامه‌های تمرینی پرحجم
- تأمین مقدار مشخصی BCAA
- استفاده به‌عنوان بخشی از برنامه افزایش حجم و قدرت
اثر اصلی ورزشی این محصول از بخش کراتین آن ناشی می‌شود؛ کربوهیدرات‌ها نیز انرژی و کالری بیشتری به فرمول اضافه می‌کنند.
روش مصرف
برای نسخه ۱.۳۲ کیلوگرمی، دستور مصرف درج‌شده در منابع این محصول شامل ترکیب یک سروینگ با حدود ۶ تا ۸ اونس آب سرد، معادل تقریبی ۱۸۰ تا ۲۴۰ میلی‌لیتر است.
پروتکل مصرف گزارش‌شده روی برخی نسخه‌های این محصول
در برخی لیبل‌های Cell-Tech، یک مرحله بارگیری و سپس مرحله نگهداری پیشنهاد شده است.
با این حال، بارگیری کراتین برای رسیدن به اشباع عضلانی الزامی نیست و می‌توان کراتین را به‌صورت منظم روزانه مصرف کرد.
از آنجا که فرمول Cell-Tech حاوی مقدار بالایی کربوهیدرات است، تعداد سروینگ مصرفی باید با مجموع کالری و کربوهیدرات رژیم غذایی فرد هماهنگ باشد.
Cell-Tech برای چه کسانی مناسب است؟
این محصول بیشتر برای افرادی مناسب است که:
- در دوره افزایش حجم و کالری مازاد هستند
- تمرینات مقاومتی سنگین و پرحجم دارند
- به دنبال ترکیب کراتین و کربوهیدرات در یک محصول هستند
- تمایل دارند مکمل کراتین خود را همراه با یک فرمول کربوهیدراتی مصرف کنند
- محدودیت خاصی برای دریافت کربوهیدرات ندارند
برای افرادی که به دنبال کراتین خالص بدون کالری و کربوهیدرات قابل‌توجه هستند، کراتین‌های تک‌ماده‌ای انتخاب متفاوتی محسوب می‌شوند.
خرید کراتین ترکیبی ماسل تک ۱.۳۲ کیلوگرم
MuscleTech Cell-Tech 1.32kg یک محصول متفاوت از کراتین‌های ساده است.
مشخصات کلیدی نسخه ۱.۳۲ کیلوگرمی:
۱.۳۲ کیلوگرم وزن خالص
حدود ۲۷ سروینگ
۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ
حدود ۳۸ گرم کربوهیدرات در هر سروینگ
۱ گرم BCAA در هر سروینگ
۱۰۰ میلی‌گرم Alpha Lipoic Acid
برای خرید، حتماً وزن 1.32kg / 2.9 lb، طعم، شماره بچ و پنل Supplement Facts روی محصول را با اطلاعات صفحه محصول تطبیق دهید.
اعتمادسازی و بررسی اصالت
برای بررسی بسته Cell-Tech 1.32kg موارد زیر را بررسی کنید:
- نام برند MuscleTech
- نام محصول Cell-Tech
- وزن 2.9 lb / 1.32kg
- نام طعم
- Supplement Facts
- مقدار Creatine Monohydrate
- شماره Lot/Batch
- تاریخ Best Before/Expiration
- بارکد
- سلامت پلمپ و بسته‌بندی
نکته مهم: MuscleTech در حال حاضر فرمول‌های جدید Cell-Tech را نیز عرضه می‌کند و مشخصات آنها با برخی نسخه‌های قدیمی‌تر ۱.۳۲ کیلوگرمی یکسان نیست. بنابراین برای فروش آنلاین، بهتر است مشخصات صفحه Ckalaa دقیقاً مطابق نسخه‌ای باشد که واقعاً در انبار دارید. سایت فعلی MuscleTech برای نسخه‌های جدید Cell-Tech مشخصات متفاوتی از جمله ۱۰ گرم کراتین و ۷۵ گرم کربوهیدرات در هر سروینگ را نمایش می‌دهد.
سوالات متداول
کراتین سل‌تک ماسل تک ۱.۳۲ کیلو چند سروینگ دارد؟
نسخه ۲.۹ پوندی/۱.۳۲ کیلوگرمی با سروینگ ۴۹ گرمی حدود ۲۷ سروینگ دارد.
هر سروینگ چقدر کراتین دارد؟
هر سروینگ ۴۹ گرمی حاوی ۵ گرم Creatine Monohydrate است.
آیا Cell-Tech فقط کراتین است؟
خیر. Cell-Tech یک فرمول ترکیبی است و علاوه بر کراتین مونوهیدرات، کربوهیدرات، BCAA و ترکیبات دیگری دارد.
آیا Cell-Tech کربوهیدرات دارد؟
بله. نسخه ۱.۳۲ کیلوگرمی حدود ۳۸ گرم کربوهیدرات در هر سروینگ دارد.
آیا Cell-Tech برای دوره حجم مناسب است؟
فرمول پرکربوهیدرات آن بیشتر با برنامه‌های غذایی دارای کالری و کربوهیدرات کافی برای افزایش حجم سازگار است.
آیا Cell-Tech همان کراتین مونوهیدرات ساده است؟
خیر. Cell-Tech یک فرمول چندجزئی است؛ کراتین مونوهیدرات ساده عمدتاً فقط کراتین را تأمین می‌کند.
آیا نسخه ۱.۳۲ کیلوگرمی با نسخه‌های جدید Cell-Tech یکسان است؟
خیر، لزوماً نه. فرمول Cell-Tech در نسخه‌ها و بازارهای مختلف تغییر کرده است. به همین دلیل باید مشخصات Supplement Facts روی بسته واقعی بررسی شود.
نکات مهم
- این محصول به دلیل داشتن کربوهیدرات و قند، با کراتین خالص تفاوت تغذیه‌ای قابل‌توجهی دارد.
- مصرف آن باید با میزان کالری و کربوهیدرات رژیم غذایی هماهنگ شود.
- مقدار مصرف را مطابق لیبل محصول واقعی خود تنظیم کنید.
- در صورت بیماری زمینه‌ای، مصرف دارو، بارداری یا شیردهی، قبل از مصرف مکمل با پزشک مشورت شود.
- محصول را در محل خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
- مشخصات روی بسته‌بندی محصول دریافتی، مرجع نهایی برای روش مصرف و هشدارهاست.
جمع‌بندی
MuscleTech Cell-Tech 1.32kg یک مکمل کراتین ترکیبی است که در نسخه 2.9 lb / 1.32kg، علاوه بر ۵ گرم کراتین مونوهیدرات، حدود ۳۸ گرم کربوهیدرات و مقدار مشخصی BCAA و Alpha Lipoic Acid را در هر سروینگ ارائه می‌کند.
بنابراین ویژگی اصلی این محصول در مقایسه با کراتین‌های ساده، ترکیب هم‌زمان Creatine + Carbohydrate + Amino Acids است.
مشخصات کلیدی:
۱.۳۲ کیلوگرم | حدود ۲۷ سروینگ | سروینگ ۴۹ گرم | ۵ گرم کراتین مونوهیدرات | ۳۸ گرم کربوهیدرات | ۱ گرم BCAA | ۱۰۰ میلی‌گرم آلفا لیپوئیک اسید
نظرات
دستهبندی: مکمل ورزشی غذایی